2020-06-28 【メンタル】大切な人が「うつ」になったら、すぐに考えておきたいこと 考え方・考え事 Share on Tumblr こんにちは。日パンダです。 今回は、私の奥さんが「うつ」になった時に、 知っておきたかったことを紹介します。 うつになった本人がどうすればいいか。 という情報はネットにあふれていますが、 「うつになった人の、身近な人」が どう対応すればいいのか。 という情報は少なく、 当時は私にも混乱と疲れがありました。 今回は、この「身近な人側」の つらさをやわらげる一助になれば幸いです。 続きを読む
2020-05-21 【名言:変化できるものが生き残る】ダーウィン 人生を変えたい時に必要な言葉 考え方・考え事 Share on Tumblr (Wikipedia画像引用) こんにちは。日パンダです。 今回は人生を変えたい時に 必要な言葉、 「変化するものが生き残る」 進化論を唱えたダーウィン の紹介になります。 続きを読む
2020-05-04 【名言:思考に気をつけなさい、それは…】マザーテレサ 人生を変えたい時に必要な言葉 考え方・考え事 Share on Tumblr (Wikipedia画像引用) こんにちは。日パンダです。 今回は人生を変えていきたい時に 見てほしい文章、 「思考に気をつけなさい、それは・・・」 ノーベル平和賞受賞者、マザーテレサ の紹介になります。 続きを読む
2019-12-04 【名言:ゲシュタルトの祈り】フレデリック・パールズ 人間関係に疲れた時に必要な言葉 考え方・考え事 Share on Tumblr (↑Wikipedia画像引用) こんにちは。日パンダです。 今回は人間関係に疲れた時に 見てほしい文章、 「ゲシュタルトの祈り」 精神科医、フレデリック・パールズ の紹介になります。 続きを読む