こんにちは。日パンダです。 尿酸値を下げるためには 肥満解消、つまりダイエットが良い ということだけと、 痛風が発症している自分には ジョギングなどの有酸素運動は 足痛くて全く運動できないなぁ。 ジョギング開始直後は痛くないと思っても 突然発作が…