【痛風予防】尿酸値を下げるためにすべきこと、始めやすい順に対策4選

こんにちは。日パンダです。 

健康診断の結果を見ると

なんだか尿酸値が上がってて

基準値の7.0 mg/dLも超えちゃった。

このまま上がり続けると

痛風になるから尿酸値を下げるように。

と診断結果に書かれていたなぁ。

痛風はめちゃくちゃ痛いらしいし、

気を付けたいな。

とはいえ、

尿酸値を下げるって

何に気を付けるの？

何から始めればいいの？

と調べている方に、

痛風患者である私が、

医者から指導されたことを紹介します。

スーパーファミコンBGM【優しくも癒される】ゲーム名曲おすすめ30選

こんにちは。日パンダです。

今回紹介するのは

「優しく、癒される

　スーパーファミコンBGM30選」

前回は「テンションが上がる」方でしたが、

今回は「優しさと癒し」をテーマに紹介します。

↓過去記事

sunpanda.hatenablog.com

紹介内容に関しては

以下の3点に注意してお楽しみください。

・ゲーム1作品に1曲のみ

・曲名、感想として記載した使用楽器は

　不正確な場合があります

　(イメージで書いたものが多いので)

・順位なんてつけられない!!!

それでは続きをどうぞ。

【放置はヤバい!】尿酸値が高いまま3年放置した20代男の末路

こんにちは。日パンダです。

健康診断で尿酸値が高く、

医者に気を付けてとか言われたけど、

いまは体のどこも痛くないし

何か問題あるの？

20代だし痛風なんて

全然関係ないんじゃないの？

と、お考えの方に、

尿酸値が高いまま、

3年放置した20代の私に起きた

ヤバい異変を紹介します。

プレイステーションBGM【絶対にテンションが上がる】ゲーム名曲おすすめ30選

 

プレイステーション クラシック

 こんにちは。日パンダです。

前回スーパーファミコン名曲まとめと同様に、

今回紹介するのは、

「絶対にテンションが上がる

　プレイステーション名曲30選」

 です。
sunpanda.hatenablog.com

紹介内容に関しては

以下の3点に注意してお楽しみください。

・ゲーム1作品に1曲のみ

・曲名、感想として記載した使用楽器は

　不正確な場合があります

　(イメージで書いたものが多いので)

・順位なんてつけられない!!!

それでは続きをどうぞ。

スーパーファミコンBGM【絶対にテンションが上がる】ゲーム名曲おすすめ30選

こんにちは。日パンダです。

今回紹介するのは

「絶対にテンションが上がる

　スーパーファミコン名曲30選」

もちろん名曲は30どころではありませんが、

キリがないのでとりあえずの数字です。

また、今後はテンション以外も

まとめていく所存です。

紹介内容に関しては

以下の3点に注意してお楽しみください。

・ゲーム1作品に1曲のみ

・曲名、感想として記載した使用楽器は

　不正確な場合があります

　(イメージで書いたものが多いので)

・順位なんてつけられない!!!

それでは続きをどうぞ。

【名古屋市中区千代田グルメ】ビストロ ランプール (フランス料理)

こんにちは。日パンダです。

今回紹介するのは、

名古屋市中区千代田

(矢場町駅付近)にある

「ビストロ ランプール」という

フランス料理店です。

tabelog.com

フランス料理というと

身構えてしまうところですが、

ビストロですので、

値段もリーズナブルで

気軽に利用できるお店でした。

【クロノトリガー】25年経た今でも色あせないドリームプロジェクト「ゲームサントラおすすめ曲紹介」

クロノ・トリガー・オリジナル・サウンド・バージョン/ＣＤ/NTCP-5021

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 こんにちは。日パンダです。

今回はRPG「クロノ・トリガー」の

サントラ

「クロノ・トリガー

　オリジナルサウンドヴァージョン」

を紹介します。

【名古屋市昭和区阿由知通グルメ】うえだ (手打ちうどん)

こんにちは。日パンダです。

今回紹介するのは、

名古屋市昭和区にある

「うえだ」という

手打ちうどん店です。

tabelog.com

最近はうどんチェーン店が

たくさんありますが、

このお店の麺の食感は

全く別物です。

(人様のサイトでは

 グミ系うどんと

 紹介されていました。)

この不思議な食感を

是非とも味わってほしいお店です。

【ドラゴンクエストⅣ】主人公が次々変わるオムニバス形式「ゲームサントラおすすめ曲紹介」

交響組曲ドラゴンクエストIV/

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こんにちは。日パンダです。

今回は以前紹介したドラクエⅤの記事同様、

「ドラゴンクエストⅣ　導かれし者たち」の

サントラではなく、ゲーム使用曲を紹介します。

前回記事 

sunpanda.hatenablog.com

こちらも交響曲のサントラがありますが、

ゲーム原曲が好きなので原曲の紹介です。

【旅行-青森②】24時間弾丸観光 ねぶたの家 ワ・ラッセ ~ 青森空港 ~ 帰宅

こんにちは。日パンダです。

 前回の記事では名古屋空港から

青森駅近くの「A-FACTORY」まで

観光しました。

sunpanda.hatenablog.com

次に向かったのは「A-FACTORY」を

出てすぐ目の前に見える

「ねぶたの家 ワ・ラッセ」です。

【旅行-青森①】24時間弾丸観光 名古屋空港～A-FACTORY

こんにちは。日パンダです。

今回は友人の結婚式ということで

青森市へ行きました。

それはそれは素晴らしいもの

でしたが、

ここではおいといて・・・。 

結婚式以外のわずかな時間、

青森駅の近くを観光し、

十分楽しんできました。

観光部分を紹介します。

【すばらしきこのせかい】ムービーを捨ててまで音楽を追加したその情熱「ゲームサントラおすすめ曲紹介」

すばらしきこのせかい　オリジナル・サウンドトラック/ＣＤ/SQEX-10100

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 こんにちは。日パンダです。

今回はアクション

ロールプレイングゲーム

「すばらしきこのせかい

　It's a Wonderful World」のサントラ

「すばらしきこのせかい

　オリジナル・サウンドトラック」

を紹介します。

【逆転裁判】異議あり！なんて言えないBGM「ゲームサントラおすすめ曲紹介」

CDアルバム 逆転裁判+逆転裁判2 オリジナル・サウンドトラック

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こんにちは。日パンダです。

今回は法廷バトルアドベンチャー

「逆転裁判」のサントラ

「逆転裁判＋逆転裁判2　オリジナル・サウンドトラック」

を紹介します。

【名古屋市昭和区桜山町グルメ】山本屋本店 (味噌煮込うどん)

こんにちは。日パンダです。

今回紹介するのは、

名古屋市昭和区にある

「山本屋本店」という

味噌煮込うどん専門店です。

名古屋めしの代表格として

外せない「味噌煮込うどん」、

美味しさも知名度も

間違いないお店です。

今回は展開している

14店舗(お土産・姉妹店入れると+3店舗)の内、

桜山店における紹介になります。